
2. HÁBITOS Y ACTOS SALUDABLES Y NO SALUDABLES
Hola chic@s:
Como ya sabemos, en este tema vamos a tratar sobre LA SALUD.
En esta apartado veremos en primer lugar las diferencias entre los hábitos saludables y no saludables. Después, haréis distintos role-plays para representar cada uno de ellos y que vuestros compañeros los adivinen.
Para conseguir la pieza del puzle de este apartado, deberéis hacer una PIRÁMIDE ALIMENTICIA en Canva, puesto que trataremos la dieta equilibrada en profundidad, por ser un hábito saludable.
Además, en esta UD tendremos varios talleres:
-El primero es un TALLER DE COCINA, donde elaboraréis un menú equilibrado y competiréis en dos equipos, como si estuviésemos en Masterchef Junior.
-El segundo es un TALLER DE PRIMEROS AUXILIOS. La mamá de Sara y el papá de Axel vendrán a daros una charla para que conozcáis las técnicas básicas para socorrer a alguien.
-El tercero es un TALLER DE EMOCIONES, donde hablaremos de nuestras emociones y sentimientos en un círculo de diálogo, para aprender acerca del control de emociones, de la autoestima y del autoconcepto.
En relación al último taller, comenzaremos con el CUADERNO DE LAS EMOCIONES, que se mantendrá todo el curso. De manera privada, cada uno de vosotros recibirá una libreta en la que irá plasmando sus sentimientos a lo largo del curso, lo que os permitirá exteriorizarlo y verlo con perspectiva, y con ello aprenderéis a gestionarlo de una forma más madura.